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FIT FOOD HOMEの口コミ｜無添加宅食の味と栄養を検証

「宅食を頼んだら、なんか添加物まみれで毎日食べるのが不安になった…」って経験ありませんか？

正直、忙しいときに宅食は神なんですが、原材料を見て「これ大丈夫？」ってなるやつ、ガチであるんですよね。私も一時期、某大手の冷凍弁当を毎日食べてたら、添加物の多さが気になって続けられなくなったことがあって。

そこで出会ったのがFIT FOOD HOME（フィットフードホーム）。「無添加・無着色・国産食材使用」を掲げる宅食サービスなんですが、「本当においしいの？」「栄養面は大丈夫？」「コスパはどうなの？」と気になって、実際に複数のプランを試してみました。

FIT FOOD HOMEを選ぶ前に知っておくべきポイント

FIT FOOD HOMEはプランが複数あって、初見だと「どれを頼めばいいの？」ってなりがち。失敗しないために、押さえておきたいポイントをまとめました。

① 無添加・無着色へのこだわりを確認する

FIT FOOD HOMEの最大の特徴は「保存料・合成着色料・化学調味料不使用」という徹底した無添加へのこだわり。ただし「完全無添加」ではなく、一部の食品添加物（天然由来のもの）は使用されていることがあるため、アレルギーや特定成分が気になる方は成分表を必ず確認しましょう。公式サイトでは各商品の原材料が詳細に公開されています。

② プランごとの目的・ターゲットを把握する

FIT FOOD HOMEには「お惣菜タイプ」「ダイエット向け」「筋トレ・高タンパク向け」「置き換え食向け」など複数のラインがあります。たとえば糖質を抑えたい人と、筋肉をつけたい人では選ぶべきプランが全然違う。まず自分の目的をはっきりさせてから選ぶのがコツです。ちなみに糖質制限向け宅食おすすめ5選【糖質30g以下】でも他サービスとの比較をしているので、迷ったら参考にしてみてください。

③ 送料・まとめ買い割引を計算する

FIT FOOD HOMEは1食あたりの単価はリーズナブルですが、送料が別途かかる場合があります。まとめ買いをするほど1食あたりのコストが下がる仕組みになっているので、どれだけ頼むかを先に決めておいたほうがお得です。送料が気になる方は宅食の送料比較｜送料無料のサービスはどれ？も合わせてチェックしてみてください。

④ 冷凍保存・解凍の手間を確認する

FIT FOOD HOMEは冷凍タイプがメイン。電子レンジで温めるだけなので時短には最高ですが、冷凍庫のスペースを確保する必要があります。一度にまとめて届くので、冷凍庫の整理も大事なポイント。

FIT FOOD HOMEの各プラン徹底レビュー

FIT FOOD HOMEには複数のシリーズ・プランがあります。今回は代表的な3つのプランを実際に試した結果をもとにレビューします。